銀座ナナコのフェミー日記☆COOKING♡

皆様こんにちは、ナナコの妹分ティアラです

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束の間の、気持ちの良い気候ですね

先日、院長より大葉とバジルを頂きました

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立派な大葉!!自家栽培だそうです

大葉とバジルにはβ-カロテンが豊富!


β-カロテンは免疫力を高めてくれて、抗酸化作用があるそうです


つまり、アンチエイジング効果があるということなのです

食べて老化防止です

これまたスタッフから頂いたパスタとオリーブオイルで、

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イタリアンパーティー

パスタにピザに、美味しく頂きました

食欲の秋を楽しもうと思います

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